ランニングシューズはたくさんあります。やはりランキングや履きごごちで選ぶと思います。ナイキ、アシックスなどありますね

2009年03月28日

選んだランニングシューズで走ってみる

実際、ランニングシューズは選んだ物を履いてみて、走って見れば
どうでしょうか?
お店では履くことができて、多少、歩くことが出来ることが
できると思います。走ることはさすがに出来ないかもしれません。
なので、履きごごちで選んで、実際、走って見ましょう。
ランニングシューズは走っていると、だんだんと自分の足の
形にあって来るものです。
初めはなかなか新しいものなので、堅いと思いますし、走って
見ても走りづらいと思います。やはりそこはだんだん練習段階で
ランニングシューズは足に合ってきます。

ランニングシューズはいきなり履いて、大会などにでてはいけません
それは、まだランニングシューズは堅いし、足にも合っていないので
足を痛める原因になります。怪我ですね。そうならないように
店員さんとかにきいて、ちゃんとしたランニングシューズを
選ぶのがこつかな?って思います。
posted by ランニングシューズ,履きごごち,選び方,ランキング,ナイキ,アシックス at 17:43| ランニングシューズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ランニングシューズのランキング

ランニングシューズは今はいろいろな種類が売られています。
一応、ランキングも出ているんですよ。みなさんも
ご存じだと思います。
スポーツの本でもいろいろとランニングシューズがあります。
素人の人にはなかなか難しいのではないかとおもいますが
本などを参考にしてもらっても良いかと思います。
ランキングは出ていますが、それを本当に思って買うと
大変な事になりかねません。
ランニングシューズのランキングでは、定番ではプーマや
アシックス、ナイキ、ランバードなどたくさんあります。
海外のものもあるので、プロでも難しいとおもいます。

当然、ランニングシューズにも安いものから高価なもの
まであります。高いものが良いとは言いませんが、高い物は
それなりにやはり良いですね。
安い物でも軽く走るような感じであれば、ランニングシューズとして
買っても良いでしょう。
ちょっとした知識を持っていたほうが良いと思います。
posted by ランニングシューズ,履きごごち,選び方,ランキング,ナイキ,アシックス at 17:32| ランニングシューズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ランニングシューズの選ぶ方とは?

この前は東京マラソンがやってました。
みなさんはランニングシューズをどうやって選んでますか?
好きな物を普通に選んでいるわけではないですよね?
やはり、ランニングシューズにも選び方があるんですよ。
私は長年スポールをやってきました。陸上の長距離なんですが
やはり、ランニングシューズは本当に選び方一つで
足の負担に影響してきます。

ランニングシューズはどういうのが良いのでしょうか?
私は今まで、ランニングシューズは履きごごちとフィット感で
選んできました。ちょっと間違えると、走るときにまめなどが
出来ることがあります。水ぶくれなどもできます。
実業団選手などにはちゃんとしたトレーナーがついているので
良いランニングシューズを選ぶ事が出来ると思います。
私はランニングシューズは履きごごちと足に負担のかからない
程度のランニングシューズを選んでいます。

ランニングシューズの選び方には注意が必要ですので
しっかり選びましょう。
posted by ランニングシューズ,履きごごち,選び方,ランキング,ナイキ,アシックス at 17:24| ランニングシューズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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